Productiviteit

Waarom doe ik dit? Het is kwart voor zeven op zondagochtend en ik aarzel om het ijsbad in te gaan. In mijn hoofd zijn er…

Niet scherp Ik moet in de middag een online workshop verzorgen over slimmer werken. Echter, mijn brein staat nog niet helemaal op scherp. De afgelopen…

Rennen over een smal bergpaadje in de stromende regen Precies een week geleden rond deze tijd liep ik met 150 andere malloten in een flink…

Hoofdstuk 5 - Minder verdienen Bij mijn plan om dit jaar een boek te schrijven had ik bedacht om één hoofdstuk per maand te schrijven,…

Aandacht proberen te richten Ik kom net terug van een uur mediteren in het clubhuis van Sportrusten. Mediteren is voor mij ook een oefening in…

Opruimen en schoonmaken Ik heb voor de verandering eens een half uur over voordat ik van huis moet vertrekken. De aangeleerde reactie is de telefoon…

Uitstelgedrag en emoties Ik zie op tegen het beginnen met het schrijven van dit blog. De gedachte aan de arbeid die mijn brein moet verrichten,…

Hoofdstuk 5 - Minimaliseren Bij mijn plan om dit jaar een boek te schrijven had ik bedacht om één hoofdstuk per maand te schrijven, dat…